안녕하세요. 이번에 알아볼 것은 겨울철 대표 밑반찬인 무말랭이 만드는법입니다. 오독오독한 식감이 일품인 무말랭이 무침을 누구나 쉽게 만들 수 있도록 단계별로 알려드릴게요!
무말랭이는 제철 무를 말려서 만든 식재료로, 특유의 씹히는 맛과 감칠맛이 일품입니다. 특히 겨울철 무말랭이는 달고 맛있어서 간단한 양념으로도 맛있는 반찬을 만들 수 있어요.


재료 준비하기
- 건무말랭이 100g
- 뜨거운 물 1L
- 간장 1/4컵 (불릴 때 사용)
1단계. 무말랭이 불리기
무말랭이를 맛있게 만들기 위해서는 불리는 과정이 매우 중요합니다. 건무말랭이 100g에 간장 1/4컵을 넣고 뜨거운 물 1L를 부어 약 25분간 불려주세요.
뜨거운 물에 불려야 오돌오돌한 식감이 살아있고, 간장을 넣고 불리면 색도 예쁘고 간도 잘 배어들어요. 다른 방법으로는 무말랭이에 생강즙을 넣은 물에 불리는 방법도 있습니다. 이렇게 하면 무말랭이의 큼큼한 냄새를 제거할 수 있어요.
2단계. 씻기
불린 무말랭이는 흐르는 물에 두세 번 조물조물 씻어주세요. 그리고 체에 받쳐서 여분의 물기는 손으로 짜서 제거해주세요.
불리는 시간은 무말랭이의 두께와 건조 상태에 따라 조절할 수 있습니다. 너무 오래 불리면 무말랭이의 단맛이 빠져나갈 수 있으니 10-20분 정도가 적당해요.


필요한 재료
- 불린 무말랭이 100g
- 쪽파 3줄기
- 건고추잎 10g (선택사항)
- 진간장 3큰술
- 멸치액젓 2큰술 (까나리액젓으로 대체 가능)
- 올리고당 또는 매실청 3큰술
- 고운 고춧가루 3큰술
- 다진마늘 1큰술
- 갈은깨 1큰술 반
- 멸치다시마육수 100ml (선택사항)
양념장 만들기
1. 쪽파는 씻어서 2cm 길이로 썰어 큰 그릇에 담아주세요.
2. 멸치다시마육수 100ml와 갈은깨 1큰술 반, 다진마늘 1큰술을 넣어주세요.
3. 고운 고춧가루 3큰술을 넣어주세요. (고운 고춧가루를 사용하면 양념이 고추장처럼 곱고 무말랭이에 잘 묻어요)
4. 간장 3큰술, 멸치액젓 2큰술, 올리고당 3큰술을 넣고 골고루 섞어 양념장을 완성해주세요.
무말랭이 무치기
1. 불린 무말랭이의 물기를 꼭 짜서 준비합니다.
2. 준비한 양념장에 무말랭이를 넣고 조물조물 무쳐주세요.
3. 무친 후 맛을 보고 기호에 맞게 양념을 추가하면 완성입니다!
건고추잎을 함께 사용할 경우, 뜨거운 물에 천일염 1/2스푼을 넣고 30분간 불린 후 물기를 짜서 무말랭이와 함께 무쳐주세요.


다시마 육수로 감칠맛 더하기
무말랭이를 불린 후에 다시마 육수에 한 번 더 담가두면 감칠맛이 더해져요. 다시마 육수 1컵을 부어 30분 정도 두었다가 물기를 짜면 됩니다.
찹쌀풀 사용하기
양념에 찹쌀풀 1/2컵을 넣으면 풍미가 살아나고 무말랭이가 더 부드러워집니다. 찹쌀가루와 물을 1.2 비율로 섞어 끓인 후 식혀서 사용하세요.
진미채 섞기
무말랭이와 비슷한 양의 진미채를 먹기 좋은 크기로 잘라 함께 무치면 맛과 식감이 더 풍부해집니다.
말린 김과 함께 무치기
말린 김을 마른 팬에 살짝 구워 손으로 부숴 무말랭이무침에 섞으면 고소한 맛이 더해집니다.


무말랭이를 너무 오래 불리면 어떻게 되나요?
너무 오래 불리면 무말랭이의 단맛이 빠져나가고 식감이 너무 물러질 수 있어요. 10-20분 정도가 적당합니다.
무말랭이 특유의 큼큼한 냄새를 제거하는 방법이 있나요?
뜨거운 물에 생강즙을 넣고 불리면 큼큼한 냄새를 효과적으로 제거할 수 있어요.
고운 고춧가루가 없으면 어떻게 하나요?
일반 고춧가루를 사용하거나, 일반 고춧가루를 믹서기에 갈아서 사용해도 됩니다.
멸치액젓 대신 다른 것을 사용할 수 있나요?
까나리액젓으로 대체할 수 있습니다. 액젓은 감칠맛을 더해주는 중요한 재료예요.
무말랭이무침은 얼마나 오래 보관할 수 있나요?
냉장 보관 시 약 일주일 정도 맛있게 드실 수 있습니다.
건고추잎은 꼭 넣어야 하나요?
건고추잎은 선택 사항입니다. 넣으면 고소한 맛이 더해지지만, 없어도 맛있게 무칠 수 있어요.
무말랭이를 가장 맛있게 먹는 방법은 무엇인가요?
뜨끈한 밥과 함께 먹으면 최고입니다. 특히 김이나 다른 나물과 함께 비빔밥으로 먹어도 맛있어요.
무말랭이의 영양가는 어떤가요?
무말랭이는 식이섬유가 풍부하고 비타민 C, 칼슘 등이 들어있어 소화에 도움이 됩니다.
시판 무말랭이와 집에서 말린 무말랭이의 차이점은 무엇인가요?
집에서 말린 무말랭이는 신선하고 첨가물이 없지만, 말리는 과정이 번거롭습니다. 시판 무말랭이는 편리하게 구매할 수 있어요.
무말랭이를 다른 요리에 활용할 수 있나요?
무말랭이는 국이나 찌개에 넣어도 좋고, 볶음밥의 재료로도 활용할 수 있습니다.


그럼 여기까지 무말랭이 만드는법을 알아봤습니다. 무말랭이는 불리는 과정과 양념하는 방법에 따라 맛이 크게 달라질 수 있어요. 이번 겨울에는 오독오독 씹히는 식감이 일품인 무말랭이무침을 직접 만들어보세요. 집에서 쉽게 만드는 무말랭이무침으로 가족의 입맛을 사로잡아 보세요!
무말랭이는 제철 무를 말려서 만든 식재료로, 특유의 씹히는 맛과 감칠맛이 일품입니다. 특히 겨울철 무말랭이는 달고 맛있어서 간단한 양념으로도 맛있는 반찬을 만들 수 있어요.
무말랭이 불리는 방법
재료 준비하기
- 건무말랭이 100g
- 뜨거운 물 1L
- 간장 1/4컵 (불릴 때 사용)
1단계. 무말랭이 불리기
무말랭이를 맛있게 만들기 위해서는 불리는 과정이 매우 중요합니다. 건무말랭이 100g에 간장 1/4컵을 넣고 뜨거운 물 1L를 부어 약 25분간 불려주세요.
뜨거운 물에 불려야 오돌오돌한 식감이 살아있고, 간장을 넣고 불리면 색도 예쁘고 간도 잘 배어들어요. 다른 방법으로는 무말랭이에 생강즙을 넣은 물에 불리는 방법도 있습니다. 이렇게 하면 무말랭이의 큼큼한 냄새를 제거할 수 있어요.
2단계. 씻기
불린 무말랭이는 흐르는 물에 두세 번 조물조물 씻어주세요. 그리고 체에 받쳐서 여분의 물기는 손으로 짜서 제거해주세요.
불리는 시간은 무말랭이의 두께와 건조 상태에 따라 조절할 수 있습니다. 너무 오래 불리면 무말랭이의 단맛이 빠져나갈 수 있으니 10-20분 정도가 적당해요.
무말랭이무침 만드는법
필요한 재료
- 불린 무말랭이 100g
- 쪽파 3줄기
- 건고추잎 10g (선택사항)
- 진간장 3큰술
- 멸치액젓 2큰술 (까나리액젓으로 대체 가능)
- 올리고당 또는 매실청 3큰술
- 고운 고춧가루 3큰술
- 다진마늘 1큰술
- 갈은깨 1큰술 반
- 멸치다시마육수 100ml (선택사항)
양념장 만들기
1. 쪽파는 씻어서 2cm 길이로 썰어 큰 그릇에 담아주세요.
2. 멸치다시마육수 100ml와 갈은깨 1큰술 반, 다진마늘 1큰술을 넣어주세요.
3. 고운 고춧가루 3큰술을 넣어주세요. (고운 고춧가루를 사용하면 양념이 고추장처럼 곱고 무말랭이에 잘 묻어요)
4. 간장 3큰술, 멸치액젓 2큰술, 올리고당 3큰술을 넣고 골고루 섞어 양념장을 완성해주세요.
무말랭이 무치기
1. 불린 무말랭이의 물기를 꼭 짜서 준비합니다.
2. 준비한 양념장에 무말랭이를 넣고 조물조물 무쳐주세요.
3. 무친 후 맛을 보고 기호에 맞게 양념을 추가하면 완성입니다!
건고추잎을 함께 사용할 경우, 뜨거운 물에 천일염 1/2스푼을 넣고 30분간 불린 후 물기를 짜서 무말랭이와 함께 무쳐주세요.
맛있는 무말랭이무침 만들기 팁
다시마 육수로 감칠맛 더하기
무말랭이를 불린 후에 다시마 육수에 한 번 더 담가두면 감칠맛이 더해져요. 다시마 육수 1컵을 부어 30분 정도 두었다가 물기를 짜면 됩니다.
찹쌀풀 사용하기
양념에 찹쌀풀 1/2컵을 넣으면 풍미가 살아나고 무말랭이가 더 부드러워집니다. 찹쌀가루와 물을 1.2 비율로 섞어 끓인 후 식혀서 사용하세요.
진미채 섞기
무말랭이와 비슷한 양의 진미채를 먹기 좋은 크기로 잘라 함께 무치면 맛과 식감이 더 풍부해집니다.
말린 김과 함께 무치기
말린 김을 마른 팬에 살짝 구워 손으로 부숴 무말랭이무침에 섞으면 고소한 맛이 더해집니다.
자주 묻는 질문
무말랭이를 너무 오래 불리면 어떻게 되나요?
너무 오래 불리면 무말랭이의 단맛이 빠져나가고 식감이 너무 물러질 수 있어요. 10-20분 정도가 적당합니다.
무말랭이 특유의 큼큼한 냄새를 제거하는 방법이 있나요?
뜨거운 물에 생강즙을 넣고 불리면 큼큼한 냄새를 효과적으로 제거할 수 있어요.
고운 고춧가루가 없으면 어떻게 하나요?
일반 고춧가루를 사용하거나, 일반 고춧가루를 믹서기에 갈아서 사용해도 됩니다.
멸치액젓 대신 다른 것을 사용할 수 있나요?
까나리액젓으로 대체할 수 있습니다. 액젓은 감칠맛을 더해주는 중요한 재료예요.
무말랭이무침은 얼마나 오래 보관할 수 있나요?
냉장 보관 시 약 일주일 정도 맛있게 드실 수 있습니다.
건고추잎은 꼭 넣어야 하나요?
건고추잎은 선택 사항입니다. 넣으면 고소한 맛이 더해지지만, 없어도 맛있게 무칠 수 있어요.
무말랭이를 가장 맛있게 먹는 방법은 무엇인가요?
뜨끈한 밥과 함께 먹으면 최고입니다. 특히 김이나 다른 나물과 함께 비빔밥으로 먹어도 맛있어요.
무말랭이의 영양가는 어떤가요?
무말랭이는 식이섬유가 풍부하고 비타민 C, 칼슘 등이 들어있어 소화에 도움이 됩니다.
시판 무말랭이와 집에서 말린 무말랭이의 차이점은 무엇인가요?
집에서 말린 무말랭이는 신선하고 첨가물이 없지만, 말리는 과정이 번거롭습니다. 시판 무말랭이는 편리하게 구매할 수 있어요.
무말랭이를 다른 요리에 활용할 수 있나요?
무말랭이는 국이나 찌개에 넣어도 좋고, 볶음밥의 재료로도 활용할 수 있습니다.
결론
그럼 여기까지 무말랭이 만드는법을 알아봤습니다. 무말랭이는 불리는 과정과 양념하는 방법에 따라 맛이 크게 달라질 수 있어요. 이번 겨울에는 오독오독 씹히는 식감이 일품인 무말랭이무침을 직접 만들어보세요. 집에서 쉽게 만드는 무말랭이무침으로 가족의 입맛을 사로잡아 보세요!